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TITULO: “ERES LO QUE COMES”
Versión del guión: 1
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Nº de secuencia
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Texto
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Imagen
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1
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Cabecera y títulos.
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2
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Animación: secuencia de
imágenes: desde el átomo hasta el cuerpo humano.
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3
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Aparecen los títulos de las
unidades del programa “Eres lo que comes”
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Alguna vez te has puesto a
pensar ¿porqué respiras, piensas, corres, escribes?, ¿Qué es lo que hace que
puedas realizar todas las actividades diarias?,¿Porqué necesitas dormir?,
¿Porqué es importante comer?, ¿Qué contienen los alimentos para que sea tan
importante comer?, ¿A dónde va lo que comes?, ¿Qué
pasaría si no comes durante un día? O por el contrario ¿qué le sucedería a tu
cuerpo si te “repletas” de comida?,
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Aparecen diversos tipos de
alimentos, frutas, verduras, carnes, helados, etc. que se desmoronan en
pequeñas partículas y luego aparece el cuerpo humano.
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5
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Si estas dudas han rondado
tu cabeza, este vídeo te ayudará a encontrar respuestas o quizás a formularte
otras preguntas relacionadas con la importancia de tener hábitos alimenticios
saludables.
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Foto de joven pensando.
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6
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Los seres humanos como
seres vivos que somos, necesitamos materiales y energía para realizar todas
las actividades que a diario nos proponemos.
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Jóvenes realizando
diferentes actividades.
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Recordemos la Ley de la
Conservación de la Materia y la Energía, formulada por Albert Einstein: “La
materia y la energía ni se construye ni se destruye, se transforma”,
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Jóvenes comiendo
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8
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Por tanto la energía y los
materiales que necesitas para vivir, proviene de una fuente: los
alimentos.
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Jóvenes comentando que
actividades realizan diariamente
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9
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¿Qué es lo que hace que
puedas realizar todas las actividades diarias, de dónde obtienes el “combustible”?,
los alimentos, al igual que tu cuerpo están constituidos de pequeños
“bloques” unidos a través de enlaces químicos, estos enlaces “guardan”
energía que es liberada durante el proceso de metabolismo que se realiza en
cada una de las células de tu cuerpo, esta energía recibe el nombre de ATP,
que significa Adenosin Trifosfato.
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Animación: Los Alimentos
son fuente de energía: secuencia de imágenes que muestras como se concentra y
libera la energía a través de los enlaces químicos, liberación de ATP.
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Esta es la energía que
utilizas en las actividades que realizas a diario.
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Jóvenes realizando
actividades como bailar, correr, hablar con amigos, etc.
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Los pequeños bloques que
mencionamos anteriormente son los biocompuestos: carbohidratos, lípidos,
proteínas y ácidos nucleicos, estos provienen de los alimentos.
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Animación: formación de
biocompuestos, formación de los alimentos.
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A propósito ¿Qué comes
diariamente?, ¿En que consiste tu alimentación?
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Jóvenes que responden a
esta pregunta.
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Comida y
vida... Entonces... ¿Vives para comer o comes para
vivir?:
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Jóvenes que responden a
esta pregunta
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Los hábitos alimenticios se
construyen a través de los primeros años de vida, los padres enseñan que
comer, como comer, a qué hora comer. Estas acciones se convertirán en el
sistema de preferencias y costumbres que se consolidarán a través del tiempo
y repercutirán de forma favorable o desfavorable en el estado de salud del
joven y luego del adulto.
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Niños, en diferentes etapas
de desarrollo recibiendo alimentos.
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La UNICEF, considera como
hábitos de nutrición saludables:
Prácticas de higiene bucal:
cepillado y uso de hilo dental después de cada comida
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Jóvenes cepillándose los
dientes
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Higiene personal: Lavarse
el cuerpo diariamente y las manos antes y después de cada comida.
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Jóvenes lavándose las
manos.
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Alimentación: lactancia
materna, alimentación variada y balanceada en cantidad y calidad
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Imágenes de niños
recibiendo lactancia materna, niños y jóvenes comiendo.
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Seguir estos hábitos es una
forma de prevenir la aparición de trastornos y enfermedades relacionadas con
la alimentación y la nutrición, que pueden aparecer en cualquier etapa de la
vida, principalmente cuando se presentan crisis de identidad, por ejemplo en
la adolescencia.
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Imágenes de niños de
diferentes constituciones físicas: delgados, gordos, obesos, etc.
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Trastornos
alimenticios en los jóvenes: causas y consecuencias
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Animación con el titulo
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¿Porque
dejaste de comer?
¿Cuál
fue el motivo de tu decisión?
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Historia de joven que
decidió dejar de comer.
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¿Consideras
que comes lo suficiente?
¿Porqué
lo haces?
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Entrevista a joven que
presenta obesidad
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Sabes
cuáles son las consecuencias de tu decisión?
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Animación: listado de
consecuencias a nivel físico de los trastornos alimenticios.
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Y los
adultos..... ¿Qué hacemos?
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Imagen de presentadora
enumerando cuales son las conductas que indican que hay un trastorno
alimenticio en los jóvenes, en caso de sospecha que hacer.
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Cierre: Si piensas que presentas alguno de estos problemas,
busca ayuda, antes que sea demasiado tarde.
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Imágenes de jóvenes con
trastornos alimenticios.
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Despedida: Eres lo que comes y tu decides de que quieres ser.
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Imagen de: Eres lo que
comes y tu decides de que quieres ser, imágenes de jóvenes
saludables.
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lunes, 30 de septiembre de 2013
Guión literario
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